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콜레스테롤 수치 관리법 체크해보세요 콜레스테롤 수치 관리법: 건강한 혈관을 위한 필수 가이드 🩺콜레스테롤 수치는 심혈관 건강의 중요한 지표로, 높을 경우 동맥경화나 심장 질환의 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 콜레스테롤 수치를 관리하기 위한 실질적이고 효과적인 방법을 알려드립니다. 콜레스테롤과 심혈관 건강 🧬콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 지방 성분이지만, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치가 높아지면 혈관 벽에 쌓여 혈액 순환을 방해할 수 있습니다. 반면 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)은 LDL을 제거하여 혈관 건강을 유지해줍니다. 콜레스테롤 관리는 바로 이 두 가지 콜레스테롤의 균형을 맞추는 데 있습니다.콜레스테롤 수치를 낮추는 방법 🌱1. 건강한 식단으로 콜레스테롤 관리하기 🍏포화지방과 트랜스지방 줄.. 공감수 3 댓글수 1 2024. 11. 15.
갱년기에 반드시 필요한 영양소와 건강관리 팁 갱년기에 반드시 필요한 영양소🌿 갱년기는 여성과 남성 모두에게 자연스럽게 찾아오는 생리적 과정으로, 다양한 신체적, 정신적 변화를 동반합니다.특히 여성의 경우 폐경으로 인한 호르몬 변화가 급격히 일어나기 때문에 더욱 세심한 영양 관리가 필요합니다.갱년기에 어떤 영양소가 중요한지, 그 효과와 섭취 방법을 알아보겠습니다. 갱년기 증상과 영양소의 역할🧐 갱년기는 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 나타나며, 이 시기에 에스트로겐과 같은 호르몬이 감소하면서 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.대표적인 증상으로는**열감, 수면 장애, 골다공증, 심혈관 질환 위험 증가, 우울감** 등이 있습니다.이러한 증상 완화와 건강 관리를 위해 특정 영양소가 매우 중요합니다.갱년기에 필요한 주요 영양소 1. 칼슘과 .. 공감수 1 댓글수 1 2024. 11. 12.
자궁선근증 증상과 치료방법은?(+미레나 시술 후기 통증) 자궁선근증은 여성에게 흔히 발생하는 건강 문제 중 하나입니다. 자궁선근증은 자궁 내 선근을 감싸고 있는 근육이 비정상적으로 증가하는 특징을 가지고 있는데요. 이 글에서는 자궁선근증 증상과 진단 방법, 치료 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 그리고 제가 직접 자궁선근증 증상 치료로 미레나 시술 후기와 미레나 시술 통증 등에 대해서도 적어보도록 하겠습니다. 자궁선근증 증상 자궁선근증 증상은 다양하게 나타나는데요.대표적인 증상들을 알려드리도록 하겠습니다. 월경의 이상자궁선근증 증상의 대표적 증상이 월경 과다입니다. 월경 과다로 두통을 유발하기도 하고 심하면 빈혈까지 생기게 됩니다. 또한 월경 주기가 불규칙하거나 변화가 있을 수 있습니다.하복부 통증 또는 압박감/ 생리통 유발선근이 자궁 주변으로 확장되어 하.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 30.
쏜 리서치 SAT 효능(성분분석) 복용법은?(+가격과 구매처) 많이 팔리고 있는 영양제 베스트셀러 중 쏜 리서치 SAT가 있는데요. 피곤한 현대인들에게 필요한 영양제라 섭취하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 쏜 리서치 SAT 효능과 성분을 분석하고 쏜 리서치 SAT 가격과 구매처를 알아보고 쏜 리서치 SAT 복용법도 알아보도록 하겠습니다. 쏜 리서치 SAT 효능+성분분석 쏜 리서치 SAT 효능은 대표적인 것이 간기능 개선과 강화입니다. 쏜 리서치 SAT 성분도 간에 좋은 성분들로 이루어져 있는데요. 실리빈 피토솜(sylibin phytosome) 효능 간 건강 개선 : 강력한 항산화 작용은 간세포를 보호합니다. 간 기능을 개선합니다.(간염, 간경변, 지방간, 알콜성 간 손상 등) 항암효과 : 실리빈 피토솜은 일부 종류의 암세포 성장을 억제하는 효과가 있다는 연구 결.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 18.
평창 고랭지 김장축제 정보, 김장축제 가격은?(+절임배추만 구입 가능한 곳) 평창 고랭지 김장축제는 절임배추와 양념을 현장에서 구입하고 직접 버무리는 체험 프로그램인데요. 그 자리에서 김장을 담가 이웃이나 친지에게 선물할 수 있는 택배 서비스도 이용할 수도 있습니다. 이 글에서는 평창 고랭지 김장축제 정보와 김장축제 가격에 대한 평창 김장축제 정보를 제공하고자 합니다. 또한 김장을 김장축제에서 담그지 않더라도 평창 고랭지 절임배추만 구입할 수 있는 곳도 알려드리겠습니다. 평창 고랭지 김장축제 정보 평창 고랭지 김장축제는 예약없이 현장 접수하여 참여할 수 있지만 예약하지 않으면 대기가 발생할 수 있으니 예약을 하고 참여하는 것이 좋습니다. 평창 김장축제 예약하기 평창 김장축제 기간 : 2023년 11월 3일 (금) ~ 12일(일) 총 10일간 오전 9시~오후 5시까지(접수 마감은 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 10. 23.
설탕 대체제 알룰로스 부작용과 효능 혈당은? 설탕은 장기적으로는 독성이 있습니다. 그래서 설탕을 대체할 제품에 관심을 갖게 되는데요. 그중 하나가 설탕 대체제 알룰로스입니다. 알룰로스(Alulose)는 천연으로 발생하는 저칼로리 당류인데요. 이 글에서는 알룰로스 부작용과 효능, 혈당에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 알룰로스란? 알룰로스는 미국 식품의약국(FDA)에서는 "Generally Recognized as Safe"로 분류되어 화학적으로는 디프레이로스라고도 알려져 있습니다. 맛과 향기가 설탕과 비슷하여 설탕 대체품으로 인기를 얻고 있습니다. 알룰로스 효능은?(+혈당) 알룰로스는 저칼로리 당류로서 다양한 효능과 장점이 있습니다. 그러나 개인마다 신체 반응은 다르고, 알룰로스를 과도하게 섭취하는 것은 좋지 않으며, 적절한 섭취량을 유지하는 것이.. 공감수 1 댓글수 1 2023. 8. 14.
여드름 치료제 이소티논 부작용 총정리!(+부작용 해결팁은?) 이소티논은 여드름 치료제로 많이 알려져 있는데요. 피지억제제로써 과도하게 분비되는 피지를 억제시키는 약입니다. 하지만 장기 복용하면 여러 부작용을 초래하기에 주의해야 하는데요. 이 글에서는 여드름 치료제 이소티논 부작용 총정리하고, 이소티논 부작용 해결팁을 알아보도록 하겠습니다. 이소티논이란? 이소티논은 비타민 A 유도체 성분인 트레티노인이라는 성분입니다. 이 성분이 피지가 분비되는 것을 억제시켜 주어 여드름 치료제로 많이 사용되는데요. 전문의약품으로 의사 처방 있어야 구매 가능 제조/수입사 : 한미약품 제형 : 연질캡슐 투여 경로 : 경구 투여 성상 : 진한 노란색의 유상 내용물을 함유한 빨간 갈색의 달걀형 연질캡슐 이소티논 부작용은? 이소티논 부작용은 대표적으로 피부 건조증과 안구 건조증입니다. 이소.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 8. 12.
탄수화물 음식 종류는? 탄수화물 중독 테스트! 우리 몸에서 에너지를 내는 주요 성분인 탄수화물은 뇌활동과 신경계 유지를 위해서 필수적인 영양소입니다. 하지만 과다하게 섭취하면 고혈압, 비만, 당뇨 등 성인병 발병 위험이 높아지는데요. 특히 남성보다 여성은 피하지방이 많아서 체내 흡수율이 높아 주의해야 합니다. 이 글에서는 탄수화물 음식 종류를 알아보고, 탄수화물 중독 테스트를 해보도록 하겠습니다. 탄수화물 음식 종류는? 탄수화물은 에너지를 공급하고, 단백질을 절약시키며, 장내 운동을 돕고, 우리 몸의 중요한 구성 성분을 만들어 냅니다. 탄수화물 음식 종류는 크게 정제 탄수화물과 비정제 탄수화물로 나뉘는데요. 정제 탄수화물(나쁜 탄수화물임) 대표적인 정제 탄수화물 음식 종류는 단음료(설탕이 들어간 음료), 사탕, 과장, 빵, 초콜릿, 밀가루, 아이스크.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 28.
통풍 초기증상과 통풍에 좋은 음식은 이것! 바람만 스쳐도 아프다는 통풍 환자들이 늘어나고 있습니다. 통풍은 여성보다는 남성에게 더 잘 생긴다고 합니다. 이는 통풍 원인인 요산 배출하는 능력이 여성보다 남성이 낮기 때문인데요. 이 글에서는 통풍 초기증상을 알아보고 통풍에 좋은 음식과 통풍 병원을 알아보도록 하겠습니다. 통풍이란? 우리 몸은 여러 음식이 소화되고 최종적으로 '요산'이라는 물질이 나옵니다. 요산은 보통 혈액 내에 녹아 있다 소변으로 배출되는데요. 그런데 '요산'이라는 물질이 몸 밖으로 빠져나가야 하는데 이것이 빠져나가지 못하고 몸속에 과도하게 축적되면 통풍이 발생됩니다. 지나가는 바람에도 아프다고 하여 '통풍'이라 불립니다. 통풍 초기증상은? 통풍은 빨리 치료하지 않으면 회복하는 시간도 길어지고, 관절염이 발생하는 빈도도 늘어나게 됩니.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 27.
프로폴리스 효능과 복용법 정확히 알고 먹기!(+구매팁) 감기에 걸렸을 때 떠오르는 것이 바로 프로폴리스인데요. 프로폴리스는 꿀벌이 꿀과 나무껍질 등에서 추출한 물질로 감기 예방과 치료에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 프로폴리스 효능과 복용법에 대하여 제대로 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스란? 프로폴리스는 벌꿀의 번식과 생존을 위하여 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌의 분비물이 더해져 만들어진 천연 항생 물질입니다. 나무진으로 만들어진 벌집이라고 볼 수 있습니다. 프로폴리스 효능은? 국내 식약처에서 공식적으로 인정한 프로폴리스 효능을 항산화 작용과 구강 항균입니다. 프로폴리스에 플라보노이드 성분이 함유되어 있습니다. 이는 인체 내의 해로운 활성산소를 억제하는 효과를 지닙니다. 다음은 국내외 많은 연구에 의하여 알려진 프로폴리스 효능.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 26.
난독증 증상과 치료법은 이것!! 난독증이란 듣고 말하는 데에는 아무런 지장이 없음에도 소아나 성인이 글을 읽고 이해하는데 어려움을 겪는 학습장애의 한 종류로 읽기 장애입니다. 난독증에 관한 연구는 많이 진행되어 조기에 발견하면 어려움 없이 치료가 가능한데요. 이 글에서는 난독증이란 무엇인지 알아보고 난독증 증상과 난독증 치료법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 난독증이란 난독증이란 소아나 성인 모두에게 나타날 수 있습니다. 듣고 말하는 것에는 문제가 없습니다. 다만 글을 읽거나 이해함에 어려움을 겪게 되는데요. 이는 학습장애의 한 종류로 읽기 장애입니다. 지능저하나 부모의 사회적 경제적 지위 등과는 관련이 없습니다. 난독증은 뇌의 기질적인 원인에 의한 신경발달장애입니다. 유전의 영향이 커서 가족력이 있는 경우가 많습니다. 시각적 난독증 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 15.
기면증 증상과 치료 병원은 어디로? 기면증은 밤에 충분히 잤음에도 낮에 갑자기 졸음이 오는 병인데요. 특히 운전 중 갑자기 기면증 증상이 오면 사고로 이어질 수 있으니 빨리 치료하는 것이 좋습니다. 이 글에서는 기면증 증상과 기면증 치료 병원은 어디로 가야 하는지에 기면증 치료에 관한 정보를 제공하고자 합니다. 기면증 증상은? 기면증은 흔히 청소년기 또는 이른 성인기에 발생합니다. 대부분이 30대 이전에 발병하는데요. 기면증은 간단히 말하면 수면을 자기 마음대로 조절할 수 없는 질환입니다. 기면증 증상은 다음과 같습니다. 수면 발작 : 밤에 충분히 수면을 취했음에도 불구하고, 낮에 참을 수 없는 졸음이 몰려옵니다. 짧게는 1~2분, 길게는 15분 정도 자고 나면 맑은 정신으로 깨어나게 됩니다. 탈력 발작 : 감정과 관련이 되어 있는데 보통.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 13.
하지정맥류 수술방법과 수술비용은?(+증상) 무릎이 뻣뻣하거나 아픈 느낌이 드신 적이 있으신가요? 다리가 아프고 부종이 생긴다면 하지정맥류를 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 하지정맥류 증상이 무엇인지 알아보고 하지정맥류 수술방법과 수술비용에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 하지정맥류 증상 우리의 피는 심장에서 시작하여 동맥을 통해 온몸으로 공급되고 정맥을 통하여 다시 심장으로 돌아옵니다. 이 정맥의 내부에는 판막이란 것이 존재해서 혈액을 항상 심장 쪽으로 흐르게 합니다. 그러나 하지정맥류는 심장으로 향하는 정맥의 판막이 손상되어 심장으로 가는 혈액이 역류합니다. 정맥이 늘어나 피부가 두드러지게 보이게 되는데 이것이 하지정맥류입니다. 하지 정맥류 증상은 다음과 같습니다. 체크해 보시기 바랍니다. 다리가 쉽게 피곤해지고, 무거운 느낌이 든다. 다.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 8.
오른쪽 아랫배 통증 콕콕? 의심되는 병은 이것!!(여자/남자) 오른쪽 아랫배 통증이 콕콕 찌르는 느낌이 드는 경우가 있으신 분들이 많은데요. 여성이라면 생리통 등 다양한 배아픔 증상이 발생하기도 하는데 이와는 다르게 갑자기 오른쪽 아랫배 통증이 콕콕 찌르는 느낌이 드는 경우가 있습니다. 이 글에서는 오른쪽 아랫배 통증 콕콕 찌를 때 의심되는 병이 무엇인지 공통적으로 의심되는 병과 여자와 남자의 경우를 나누어 정리해 보았습니다. 오른쪽 아랫배 통증 의심되는 병 충수돌기염(맹장염) 충수염은 맹장 끝 6~9cm 길이의 충수돌기가 세균, 기생충, 이물질 등으로 폐쇄되는 경우에 발생합니다. 오른쪽 아랫배를 누르는 경우보다는 뗄 때 통증이 심하게 나타나고, 시간이 지날수록 복부 전체로 통증이 번지고, 발열, 구토 등이 동반되기도 합니다. 맹장이 터져서 고름이 복강 내에 번지면.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 25.
아스퍼거 증후군 증상 알아보고, 자가진단 해보기! 오스트리아 소아과 의사였던 Hans Asperger(한스 아스퍼거)가 발견한 사회적 상호작용과 의사소통 능력이 떨어지는 아스퍼거 증후군. 이 글에서는 자폐 스펙트럼의 일종인 아스퍼거 증후군 증상과 아스퍼거 증후군 자기진단하는 방법에 대하여 소개해보도록 하겠습니다. 아스퍼거 증후군이란 무엇이며 아스퍼거 증후군 원인과 아스퍼거 증후군 특징에 대한 내용은 아래 글을 참고해 주세요. 아스퍼거 증후군이란? 테스트 및 원인, 특징 정리! 아스퍼거 증후군 테스트와 원인, 특징 정리! 얼마 전 금쪽 상담소에 나왔던 리이킴이 자신이 성인 아스퍼거 증후군 같다고 고민하는 사연이 있었는데요. 조금은 생소한 아스퍼거 증후군. 장애 스펙트럼의 여러 임상 양상들 중 하나로 자폐 habr3.tyrannohaha.com 아스퍼거 증.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 22.
하지불안 증후군 증상과 원인, 병원 진료과는? 최근에 많은 사람들이 겪고 있다는 하지불안 증후군이라는 질환에 대하여 알고 계신가요? 하지불안 증후군은 다리, 발 등 신체 일부분이 불편하거나 불쾌감이 들어 수면장애를 일으키는 질병입니다. 특히 잠들기 전 많이 발생하기에 불면증 환자들에게는 더욱 고통스럽죠. 이 글에서는 하지불안 증후군 증상과 원인, 병원 진료과 등에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 하지불안 증후군 병원 진료과는? 하지불안 증후군 병원 진료과는 신경과, 정신건강의학과, 수면클리닉 등의 병원을 방문하면 치료가 가능합니다. 하지불안 증후군 증상 국내 성인 5명 중 1명이 하지불안 증후군을 앓아 하지불안 증후군 병원을 찾는 사람이 많은데요. 하지불안 증후군 증상은 가만히 있으면 증상이 심해지고 움직이면 증상이 나아집니다. 또한 낮보다는 밤에 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 19.
대상포진 예방접종 가격과 종류 확인해보기 몸에 수포가 나면서 통증을 동반하는 대상포진에 걸리면 많이 아프게 되는데요. 수두 바이러스에 걸렸던 적이 있었던 사람의 신경에 남아 있다가 면역력이 떨어졌을 때 대상포진에 걸리게 됩니다. 이 글에서는 대상포진 예방접종 가격과 종류를 확인해 보고 대상포진 예방접종으로 발병률도 줄이고, 후유증도 줄일 수 있는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 대상포진 예방접종 종류 백신의 종류에 따라 나뉠 수 있는데요. 크게는 생백신과 사백신으로 나뉩니다. 생백신 -면역력이 건강한 사람들이 맞을 수 있습니다. -백신 지속 효과가 약 5년 정도입니다. -1회 접종이며 비용은 사백신보다 저렴한 편입니다. 사백신 -면역력이 떨어져 있는 사람들도 맞을 수 있습니다. -백신 효과가 생백신보다 길어 약 10년 이상 효과가 있습니다.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 18.
담백하루 오메가3(고약사 오메가3) 가격 및 초임계와 노르딕 차이는? 오메가3 제품이 많은데 어떤 걸 섭취해야 하나 고민이 많으실 텐데요. 유명 약사 유튜버이신 고약사님이 추천하여 더 유명해진 제품이 담백하루 오메가3입니다. 이 글에서는 고약사 오메가3 추천 기준과 담백하루 오메가3 가격 및 특징, 복용법, 오메가3 임산부 복용 부분, 담백하루의 초임계 알티지, 노르딕 알티지의 차이 등에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 고약사 오메가3 추천 기준은? 약사이신 유튜버 고약사 오메가3 추천 기준은 다음과 같습니다. EPA와 DHA의 합이 함량 1000mg에 육박하는 제품 유명 원료사-KD PHARMA, 폴라리스, 솔루텍스, GC Rieber 등 알려진 유명 원료사 1알당 순도-80% 이상 개별 포장인지 비린내 여부 rTG 3세대 오메가3 이 기준에 부합하는 제품들 중 하나가 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 15.
수족구병 격리기간은? (수족구 성인 전염 가능할까?) 영유아 사이에 어린이집이나 유치원 등에서 수족구병을 옮아 오는 경우가 많은데요. '수족구'병이란 말 그대로 수(손), 족(발), 구(입)에 수포가 생기고, 발열 등이 동반되는 바이러스 질환입니다. 이 글에서는 수족구병 격리기간과 수족구 성인 전염이 가능할지에 대한 내용을 알아보도록 하겠습니다. 우선 수족구병 원인, 잠복기, 증상, 치료방법 등에 대한 내용이 궁금하다면 아래 포스팅을 참고해 주세요. 수족구병 원인 잠복기, 증상, 치료방법(수족구병 기본정보) 수족구병 원인, 잠복기, 증상, 치료방법(수족구병 기본정보) 주로 여름이나 가을철 아이들 사이에 수족구병이 도는데요. 이 글에서는 수족구병 원인과 수족구병 잠복기, 수족구병 증상 치료방법 등 수족구병 기본정보에 대하여 정리해 보았습니다. 수족구 habr.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 11.
전월세 신고제 과태료는? 반드시 체크해야 할 부분! 임대차 3법 가운데 하나인 '전월세 신고제'의 계도 기간이 이달 말 종료됩니다. 따라서 23년 6월 1일부터 단속을 본격화하는데요. 이 글에서는 전월세 신고제란 무엇이며 전월세 신고제 대상과 신고하지 않았을 경우 과태료 등을 정리해 보았습니다. 전월세 신고제 대상은? 전월세 신고제라는 것은 전세 또는 월세를 계약할 때 30일 이내에 보증금과 임대료, 임대기간 등의 계약 내용을 관할 시, 군, 구청에 신고하도록 하는 제도입니다. 전월세 신고제 목적 : 주택 임대차 실거래가 공개되어 정보격차의 해소에 도움을 주고, 투명한 임대차 거래를 확립할 수 있습니다. 또한 임차인의 재산권 보호를 제고하기 위해 도입되었습니다. 대상 지역 : 서울특별시, 수도권, 제주시, 도 관할 군 지역을 제외한 도시 지역 대상 계약 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 10.
종합소득세 신고기간과 방법! (+종합소득세 신고 안하면 어떻게 될까?) 5월은 종합소득세 신고하는 달입니다. 2022년도 종합소득이 있는 사람은 5월 31일까지 종합소득세와 개인 지방 소득세를 납부해야 하는데요. 이 글에서는 종합소득세 신고기간과 신고방법, 그리고 만약 종합소득세 신고 안 하면 어떻게 될지 정리해 보았습니다. 종합소득세(종소세)란? 전년도 1년 동안 경제활동으로 얻은 소득에 대하여 납부하는 세금을 종합소득세라고 합니다. 이자소득, 배당소득, 사업소득(부동산 임대 포함), 근로소득, 연금소득, 기타 소득 등이 포함됨 종합소득세 납부대상은? 종합소득세 납부대상은 전년도(2023년 신고할 때는 2022년 소득에 대하여) 이자, 배당, 부동산 임대, 사업 소득, 근로, 연금, 기타 소득이 있었던 사람을 대상으로 합니다. 오직 근로소득만 있는 사람이 이미 연말정산을 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 4.
비에날씬 프로 다이어트 유산균 효과가 있을까? 김희선 유산균으로 알려진 비에날씬 프로 다이어트 유산균은 체중 감량을 돕는 프로바이오틱스인데요. 다양한 연구에서 유산균이 체중과 관련된 것으로 밝혀졌습니다. 이 글에서는 비에날씬 프로 다이어트 유산균에 대하여 알아보고 비에날씬 프로 다이어트 유산균 효과가 어떤지 정리했습니다. 비에날씬 프로다이어트 유산균이란? 비에날씬 프로다이어트 유산균은 국내 최초 다이어트 유산균 BNR17 특허를 취득합니다. 국내 최초 식약처로부터 체지방 감소 기능성 유산균 원료로 인정됩니다. 기능성 원료 Lactobacillus gasseri BNR17 인체 적용 실험 결과 체중 감소 섭취 전후 대비 체질량 지수 감소 복부 내장 지방 감소 및 허리둘레 감소 섭취 전후 대비 엉덩이 둘레 감소 비에날씬 프로다이어트 유산균에는 Lacto.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 5. 3.
남자/ 여자 왼쪽 아랫배 통증 원인은? 의심되는 병은 이것! 왼쪽 아랫배가 콕콕 찌르는 느낌이 나는 경우가 있는데요. 왼쪽 아랫배 통증 원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 특히 남자, 여자 성별에 따라 그 원인이 다를 수가 있는데요. 이 글에서는 남녀 모두 공통된 왼쪽 아랫배 통증 원인과 남자, 여자 왼쪽 아랫배 통증 원인으로 의심되는 병이 무엇인지 정리해 보았습니다. 왼쪽 아랫배 통증 원인은? 남자, 여자 공통되게 왼쪽 아랫배 통증 원인으로 의심되는 병은 다음과 같습니다. 과민성 대장 증후군 특별한 질병이 있는 것이 아니라 신경성, 긴장감, 스트레스 등으로 장이 예민해진 것입니다. 복부팽만, 점액질 변, 가스, 복통 등이 동반되기도 합니다. 대장 게실염 대장 벽에 생기는 볼록한 주머니 안에 오염물이 들어가 염증을 발생시킵니다. 설사, 구토, 오한, 발열 등.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 19.
축농증 부비동염 증상과 치료방법과 기간은? 흔히 축농증이라 불리는 부비동염은 누구나 걸릴 수 있는 질환인데요. 보통은 비염에서 속발되며 기침, 코막힘, 두통 등 다양한 증상을 동반하여 일상생활에 매우 불편함을 느끼게 됩니다. 이 글에서는 축농증 부비동염 증상과 치료방법에 대하여 알아보겠습니다. 축농증 부비동염이란? 얼굴 뼛속에는 몇 개의 빈 공간이 있는데요. 이 공간은 머리뼈 속에 있는 뇌를 외부 충격으로부터 보호하는 역할을 합니다. 이 빈 공간을 '코 옆에 있는 동굴들'이라는 의미로 '부비동'이라고 부릅니다. 이 '부비동'에 세균이나 바이러스가 침투하여 염증을 일으키게 되는데 이것을 축농증 또는 부비동염이라 부릅니다. 증상과 기간에 따라 '급성 부비동염'과 '아급성 부비동염', '만성 부비동염'으로 나뉩니다. 급성 부비동염 : 4주 이내의 경우.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 18.
오트리빈 베이비/소아용 가격 및 부작용, 사용방법 정리 비염으로 인한 콧물 코막힘 재채기 등으로 고생하는 아이들이 많습니다. 콧물, 재채기, 코막힘 등은 삶의 질을 떨어트리는데요. 이 글에서는 콧물, 코막힘, 재채기 완화에 도움을 주는 코에 뿌리는 스프레이인 오트리빈 베이비와 오트리빈 소아용 가격과 부작용, 사용방법 등을 각각 나누어 정보를 제공하려고 합니다. 우선 비염에 대한 내용이 궁금하신 분은 아래 포스팅도 참고해 주세요. 비염 뿌리를 뽑으려면 이렇게! 비염 증상과 치료방법 정리! 봄철 꽃가루, 미세먼지, 황사 등이 공기 중에 많아지면서 비염으로 고통받는 분들이 많아지고 있는데요. 비염은 재채기, 코막힘, 콧물, 눈가려움 등을 동반하게 됩니다. 이 글에서는 비염 뿌리를 habr3.tyrannohaha.com 오트리빈 베이비 가격 및 사용방법, 부작용 오.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 13.
비염 뿌리를 뽑으려면 이렇게! 비염 증상과 치료방법 정리! 봄철 꽃가루, 미세먼지, 황사 등이 공기 중에 많아지면서 비염으로 고통받는 분들이 많아지고 있는데요. 비염은 재채기, 코막힘, 콧물, 눈가려움 등을 동반하게 됩니다. 이 글에서는 비염 뿌리를 뽑으려면 어떻게 해야 하는지 비염 증상과 치료방법, 비염과 축농증 차이 등을 정리해 보도록 하겠습니다. 비염 증상 비염의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 코막힘과 콧물(코가 막혀 숨쉬기가 힘듭니다.) 재채기 코말초(코가 따가워지는 증상) 눈가려움증(눈이 가려워 비비게 됨) 학문적으로는 급성 비염, 만성 비염, 알레르기성 비염, 혈관운동성 비염, 비후성 비염 등으로 나눌 수 있습니다. 하지만 일반적으로는 만성 비염이 있는 사람들이 알레르기성이나 혈관운동성 비염을 함께 가지고 있는 경우가 많아 분류가 애매한 실정입니다.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 12.
속눈썹 찔림 증상, 안검내반증 치료는? 속눈썹 찔림 증상이 나타나는 안검내반증은 주로 동양인에게 많이 발생하며 나이가 들수록 그 빈도가 증가하고 있는데요. 안검내반증이란 바깥으로 자라나야 하는 속눈썹이 안구 안쪽으로 자라면서 눈동자를 찌르는 증상입니다. 이 글에서는 속눈썹 찔림 증상인 안검내반증 증상과 치료방법에 대하여 알아보고자 합니다. 속눈썹 찔림 증상-안검내반증 증상은? 눈커풀 가장자리 안쪽에 눈으로 말려 들어가는 속눈썹이 각막으로 들어가서 지속적으로 속눈썹 찌름 증상이 나타납니다. 눈을 자주 비비게 되고, 눈물을 잘 흘리며 눈이 부십니다. 증상이 지속되면 각막염이나 각막 궤양이 발생되고 심하면 시력 장애까지 초래할 수 있습니다. 선천성 속눈썹 찌름 안검내반증 선천성 안검내반은 주로 아래 속눈썹 찔림 현상이 잘 생깁니다. 자연적으로 나아.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 11.
아데노바이러스 증상-기침, 열, 혈뇨, 눈곱, 복통 등 치료방법은? 호흡기 질환 중 하나인 아데노바이러스는 주로 급성 호흡기 감염증을 일으키는 바이러스인데요. 사람과 동물 모두 감염될 수 있고, 특히 어린아이에게 많이 발생하는 질병입니다. 저희 아이도 유치원에서 아데노바이러스에 전염되어 왔었는데요. 그 증상이 열흘 이상 가더라고요. 이 글은 저희 가족이 겪은 아데노바이러스 증상을 정리해 보고 치료방법을 알아보도록 하겠습니다. 아데노바이러스란? 아데노바이러스는 1953년 아데노이드(adenoid) 조직에서 처음 발견되었습니다. 이 조직의 이름을 따서 아데노바이러스라는 이름이 붙여졌는데요. 주로 소아에게 호흡기 질환을 유발하는 바이러스인데요. 성인도 감염될 수 있습니다. 심한 경우에는 기관지염이나 폐렴 같은 합병증을 유발하기도 합니다. 아데노 바이러스 증상 아데노바이러스 증.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 10.
전매 제한이란? 전매 제한 완화는 언제부터? 올해 초 정부는 주택 분양권을 되팔 때 적용되는 전매 제한 규제를 완화할 것이라고 밝혔었는데요. 이르면 이달 말부터 수도권에서 분양권에 대한 전매 제한이 완화됩니다. 이 글에서는 전매 제한이란 무엇이며, 최근에 발표한 전매제한 완화에 대한 내용과 실거주 의무까지 정리해 보았습니다. 분양권 전매 제한이란 분양권 전매제한이란 말 그대로 분양권의 매매를 제한하는 제도를 말합니다. 분양받은 주택에 당첨되었을 때 규정된 기간 동안 주택을 다시 파는 것이 제한되는 제도입니다. 이것은 일반적으로 거주자들의 주거안정을 위해 시행하는 제도로 실수요자들에 대한 주택의 수급 및 투기를 억제하는 제도입니다. 분양권 전매제한 완화(10년→3년) 수도권 내 투기과열지구에서 아파트를 분양받았을 경우 최대 10년 이후에 다시 팔 수.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 27.
춘곤증 예방법과 증상 알아볼게요! 봄이 되면 찾아오는 불청객이 있지요. 바로 춘곤증입니다. 나른해지고 졸리고.. 일상생활에 지장을 줄 만큼의 피곤함을 느끼시는 분들도 상당한데요. 이 글에서는 춘곤증이란 무엇인지 알아보고 춘곤증 증상과 춘곤증 예방법에 대한 정보를 제시하고자 합니다. 춘곤증 뜻 춘곤증을 의학용어로 계절성 피로라고도 부르는데요. 봄철 피로 증후군입니다. 겨울 동안 움츠려 있던 몸이 따뜻한 봄날씨에 적응하면서 생기는 일시적인 증상으로 질병이 아닌 자연적인 현상입니다. 신진대사가 활발해지고 비타민 소모량이 증가하면서 비타민이 부족하면 춘곤증이 발생합니다. 춘곤증 증상 대표적인 춘곤증 증상으로 무기력감, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등이 생기고 심하면 불면증과 우울증까지 나타날 수 있습니다. 1~3주 지나면 증상이 자연스레 사라지.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 22.

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