메니에르 병 원인과 증상 치료법!(+실제 경험담)

귀의 고혈압이라고 불리는 메니에르 병.

발작성 회전성 어지럼증으로 너무 어지러워서 구토를 하기도 하고 이명, 난청, 귀에 무엇인가 꽉 찬 것 같은 느낌이 드는 증상이 있는데요.

 

단순한 중추신경계 이상으로 여겼으나 1861년 프랑스 메니에르(Prosper Meniere) 박사가 내이의 막의 문제로 발생한다고 발견하였기에 메니에르 박사의 이름을 따서 메니에르 병(Meniere's Disease) 또는 메니에르 증후군이라고 명명됩니다.

 

오늘은 메니에르 병의 원인과 증상 치료법에 대하여 총정리하고 실제 경험담도 담아 보았습니다.

 

메니에르 병 원인

내이 달팽이관과 전정기관 안에 내림프액이 과도하게 생성이 되면서 흡수에 문제가 생기는 것이 메니에르 병 원인입니다. 내림프액이 흡수가 잘 안 되어 과도하게 쌓이면 달팽이관과 전정기관이 부풀게 됩니다. 이로 인하여 증상이 발현되는데요.

 

메니에르 병에 대한 연구는 비교적 더디게 진행되고 있어 무엇 때문에 흡수에 문제가 생기는 것인지 메니에르 병 원인을 정확하게 모르는 상태입니다.

 

메니에르 병 증상

메니에르 병 증상은 주기적으로 나타났다 사라졌다를 반복합니다.

하지만 규칙적인 주기가 아닌 언제 발현할지 모르는 비규칙적인 주기를 지닙니다.

 

• 메니에르 병 증상 - 어지러움과 구토
  단순한 어지러움이 아니라 발작성 회전성 어지러움입니다.
  코끼리 코 10바퀴 돈 이후에 멈췄을 때와 비슷하게 핑핑 돕니다.
  이로 인하여 어지러움증에 대한 신체 방어기제로 구토가 동반됩니다.
  어지러움이 극심해서 구토가 반복되어 많이 괴롭습니다.
  
  초기에는 잠깐의 어지러움과 구토를 동반하다가 후기에는 세상 전체가 빙글빙글 돌아가게 어지러워집니다. 즉 증상이 시간이 갈수록 그 지속 주기가 길어지게 되어 더욱 힘들어집니다.
  
  
• 메니에르 병 증상-이명(귀에서 나는 소리), 이충만감(귀에 무언가 꽉 찬 느낌)
  삐 하고 가늘고 약한 고주파 음이 들리는 고주파 이명이 아닌 저주파 이명이 발생합니다.
  이는 림프액이 차오르면서 그것이 울리는 것이기에 우리가 수영장에서 수영하고 귀에 물이 들어갔을 때와 비슷하게 귀가 먹먹해지는 느낌을 받습니다.
  
  
• 메니에르 병 증상-청력 감소
  청력 감소는 시간이 지나면서 서서히 친행됩니다. 귀울림 증상도 있습니다.
  
  

보통 메니에르 병은 대부분 한쪽 귀에 문제가 생기는 일측성으로 발생하여 어지러움을 느끼게 되는 것인데 양쪽 귀가 동시에 문제가 생기는 양측성 메니에르 병이라면 어지러움이 동반하지 않을 수도 있습니다.

 

하지만 양측성 메니에르 병은 10명 중 2명 꼴로 발생하는데요. 이명, 이충만감, 청력상실은 동반하고 회전성 어지러움만 느끼지 못할 수 있습니다.

 

메니에르 병 증상이 개인마다 차이가 있기 때문에 이비인후과에 방문하여 진료받는 것이 좋습니다.

 

이석증도 또한 어지러움을 느끼게 되어 메니에르 병과 헷갈리게 되는데요.

메니에르 병 증상과 이석증 증상의 차이가 있는데 이것을 비교하는 글은 아래 글을 참고해주세요.

이석증 원인과 증상, 이석증 자가치료법과 메니에르와의 차이는?

메니에르 병 치료법

병의 원인이 명확하게 규명되지 않았기에 근본적인 메니에르 병 치료법은 존재하지 않습니다.

따라서 메니에르 병 치료를 위해 병원에 가면 진정제, 항히스타민제, 이뇨제 등을 사용합니다.

즉 증상을 완화시키는 약물과 귀에 있는 림프액 배출이 잘 이루어지지 않아 그 압력으로 생기는 병이므로 내이의 부기를 빼는 방식으로 처방이 이루어집니다.

 

▶실제 경험담 : 실제로 메니에르 병을 경험해서 병원(종합병원)에 갔었는데요. 정확한 진단을 내리려면 비용이 40만 원 정도 발생하는 비용을 지불해야 한다고 했습니다. 너무 어지럽고 빙빙 돌아서 앉아 있을 수가 없고 누워 있어야 했습니다. 시간이 지나면서 어지러움 증상이 나아지긴 했어도 청력은 조금 떨어지게 되었습니다. 치료에 가장 도움된 것은 아래 글에 쓴 식단 조절과 스트레스 관리였습니다.

 

• 메니에르 병 치료법-저염식 식단 조절
  저염 식단은 지금 알려진 가장 효과적인 메니에르 병 치료와 예방법입니다.
  일반적으로 환자의 80~90%가 식사 조절만으로도 잘 치료가 됩니다.
  
  식사 조절이라는 것은 소금을 적게 먹는 저염식을 말합니다.
  체내 삼투압을 낮게 유지하기 위해 나트륨을 하루 800mg 이하로 섭취하는 저염식 식단을 하는 것이 중요합니다.
  우리가 먹는 많은 것들에 기본적으로 나트륨이 들어간 것들이 많기 때문에 저염식이 어려울 수 있습니다. 또한 모든 음식의 나트륨량을 측정하고 섭취한다는 것은 힘든 일이지요.
  
  따라서 증상이 심한 초반에는 무염식을 위해 금식하는 것도 좋은 방법이 됩니다. 하지만 이는 영향 불균형을 초래할 수 있고, 장기적으로는 불가능한 방법입니다.
  
  식사량을 평소보다 줄이거나 짠 음식을 피하고, 과자 등의 간식을 먹지 않고, 건강에 좋은 식단으로 변형하여 식사하는 것이 더 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.
  
  
• 메니에르 병 치료법-생활 습관 개선과 스트레스 관리
  금주, 금연, 커피를 줄이고 잠을 충분히 자야 합니다.
  과로를 피하고 스트레스를 잘 해소시켜야 메니에르 병 치료에 도움이 됩니다.
  
  

지금까지 온 세상이 빙빙 돌아 구토까지 동반하는 메니에르 병에 대하여 정리해보았습니다.

도움이 되셨기를 바랍니다.