호흡기 질환 중 하나인 아데노바이러스는 주로 급성 호흡기 감염증을 일으키는 바이러스인데요. 사람과 동물 모두 감염될 수 있고, 특히 어린아이에게 많이 발생하는 질병입니다. 저희 아이도 유치원에서 아데노바이러스에 전염되어 왔었는데요. 그 증상이 열흘 이상 가더라고요. 이 글은 저희 가족이 겪은 아데노바이러스 증상을 정리해 보고 치료방법을 알아보도록 하겠습니다. 아데노바이러스란? 아데노바이러스는 1953년 아데노이드(adenoid) 조직에서 처음 발견되었습니다. 이 조직의 이름을 따서 아데노바이러스라는 이름이 붙여졌는데요. 주로 소아에게 호흡기 질환을 유발하는 바이러스인데요. 성인도 감염될 수 있습니다. 심한 경우에는 기관지염이나 폐렴 같은 합병증을 유발하기도 합니다. 아데노 바이러스 증상 아데노바이러스 증..

봄이 되면 찾아오는 불청객이 있지요. 바로 춘곤증입니다. 나른해지고 졸리고.. 일상생활에 지장을 줄 만큼의 피곤함을 느끼시는 분들도 상당한데요. 이 글에서는 춘곤증이란 무엇인지 알아보고 춘곤증 증상과 춘곤증 예방법에 대한 정보를 제시하고자 합니다. 춘곤증 뜻 춘곤증을 의학용어로 계절성 피로라고도 부르는데요. 봄철 피로 증후군입니다. 겨울 동안 움츠려 있던 몸이 따뜻한 봄날씨에 적응하면서 생기는 일시적인 증상으로 질병이 아닌 자연적인 현상입니다. 신진대사가 활발해지고 비타민 소모량이 증가하면서 비타민이 부족하면 춘곤증이 발생합니다. 춘곤증 증상 대표적인 춘곤증 증상으로 무기력감, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등이 생기고 심하면 불면증과 우울증까지 나타날 수 있습니다. 1~3주 지나면 증상이 자연스레 사라지..

지질의 한 일종으로 우리 몸에 반드시 필요한 것이 콜레스테롤입니다. 세포막 생성과 유지에 꼭 필요한 물질이지만 너무 많을 때는 문제가 발생되는데요. 이 글에서는 콜레스테롤 정상수치를 알아보고 콜레스테롤 낮추는 음식(방법)을 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤 정상수치는? 콜레스테롤은 우리 혈액 속에서 두 가지 형태로 존재합니다. 하나는 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL)이고 다른 하나는 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL)입니다. LDL 콜레스테롤은 그 수치가 낮을수록(최대 130 미만) 좋고, HDL 콜레스테롤은 그 수치가 높을수록(최소 60 이상) 좋습니다. 콜레스테롤 정상수치 의료계에서 설정한 콜레스테롤 정상수치 (단위=mg/dl) 구분 정상 범위 경계 고콜레스테롤 혈증(과도한 경우) 총 콜레스테롤 200..

금쪽 상담소에 김형준 씨가 나왔을 때 피터팬 증후군이라는 말이 나왔었는데요. 이 글에서는 피터팬 증후군이란 무엇이며 증상과 피터팬 증후군 테스트로 자가진단 해보도록 하겠습니다. 피터팬 증후군이란? 피터팬은 영국 동화에 나오는 주인공으로 네버랜드에서 영원한 소년으로 남아 꿈과 공상을 자유롭게 누리는 인물인데요. 성인이 되었음에도 현실을 도피하고 싶어서 어른임을 인정하지 않고 다른 사람에게 의지하여 살아가고 싶어 하는 심리를 의미합니다. '어른 아이'로 불립니다. 피터팬 증후군 증상 피터팬 증후군 증상은 책임감이 낮고, 이상은 높지만 이것을 실천하려는 능력과 의사결정 실력이 취약합니다. 다른 사람에게 의존하려고 하고, 다른 사람이 자신에게 무엇인가를 기대하거나 의존하면 견디지를 못합니다. 또한 피터팬 증후군..

귓속이 간지럽고 분비물이 나와 일상생활에 불편감을 느끼는 분들이 많으신데요. 이 글에서는 외이도염 증상과 치료 연고 자연치유 방법을 이야기해보고자 합니다. 외이도염 증상과 원인 외이도에 발생하는 세균성 감염에 의한 염증성 질환으로 대표적 증상은 간지러움, 진물, 통증 등이 있습니다. 병이 걸린 기간과 정도에 따라서 급성, 만성, 악성 외이도염 등으로 분류할 수 있습니다. 급성 외이도염 증상 : 귀 후비기, 높은 습도나 온도, 귀 후비기 등으로 발생하며, 동통(몸이 쑤시고 아픈 것), 가려움증, 귀에 무엇이 찬 것 같은 느낌, 청력감소 등이 있습니다. 만성 외이도염 증상 : 가려움증, 외이도 피부가 점점 두꺼워짐. 수개월 또는 수년간 계속되는 정도가 약하게 감염과 염증이 반복됩니다. 악성 외이도염 증상 :..

길랑바레 증후군이란 이름이 생소한 질병인데요. 갑자기 마비가 나타나기도 하고 심하면 호흡곤란까지 일으키는 길랑바레 증후군. 이 글에서는 길랑바레 증후군이란 무엇이며 길랑바레 증후군 증상과 원인, 치료 방법과 완치는 가능한가에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 길랑바레 증후군이란 말초신경에서 뇌신경까지 광범위하게 나타나는 염증성 질환으로 자가면역질환입니다. 전 세계적으로 연간 인구 10만 명 당 1명 정도의 빈도로 발생하며 남녀, 인종, 기후 등에 상관없이 모두에게 나타날 수 있고, 소아보다는 30-40대 발병률이 높습니다. 대부분의 환자들이 증상 발현 1-3주 전부터 경미한 호흡기계, 소화기계 감염을 경험합니다. 증상은 며칠간 지속되며 증상이 가라앉은 이후에도 며칠에서 몇 주까지 신경염 증상이 나타나기도 ..

오줌을 담아두는 방광에 생기는 염증인 방광염. 이 글에서는 방광염 증상과 원인, 방광염 걸렸을 때 병원은 어디로 가야 하는지, 방광염 약국약은 어떤지에 대한 정보를 제공하고자 합니다. 방광염 증상 방광염은 급성과 만성으로 나뉩니다. 발한이나 오한 등 전신적인 증상보다는 배뇨 증상에 문제가 더 심하게 나타납니다. 고열이 나는 경우는 드뭅니다. 방광염 증상은 영유아기 때에는 남성에게 청소년 성인이 된 후에는 여성에게 더 많이 나타납니다. 급성 방광염 증상 : 배뇨통(소변 전 후로 타는 듯이 아픈 통증이 있음), 절박뇨(요절박-소변이 마려워서 참을 수 없는 증상), 야간뇨(자다가 소변을 지리는 것), 빈뇨(하루에 8번 이상), 잔뇨감(소변을 다 본 후에도 덜 본 것 같은 느낌), 요실금, 배뇨 곤란, 악취가 ..

장 세포 틈의 결합이 약해지면서 영양분 흡수 역할을 하는 융털에 이상이 생기면서 장누수증후군이 발생하게 되는데요. 이 글에서는 장누수증후군이란 무엇이며 장누수증후군 증상과 자가진단 방법, 장누수 증후군 치료방법까지 알아보도록 하겠습니다. 장누수증후군이란? 우리 장은 음식물을 소화, 흡수, 배설하는 기능을 담당합니다. 이외에도 몸 안에 미생물이나 독소 등 유해 물질이 들어오면 장에서 이를 막는 면역 기능을 담당합니다. 이런 역할을 하는 장관 점막 세포 사이는 치밀(tight) 결합으로 이루어져 있습니다. 어떤 자극이나 손상으로 인하여 이 치밀 결합이 약해지면서 영양분 흡수 역할을 하는 융털에 이상이 생깁니다. 장누수증후군이란 이러한 세포 사이의 틈으로 세균이나 독소 등 분자 크기가 큰 물질들이 왕복할 수 ..

쿠바인들의 장수 비결로 알려진 폴리코사놀. 1992년 쿠바 정부가 국민들에게 보급한 후 콜레스테롤 수치가 낮아지고 사망률까지 떨어주면서 주목받기 시작했는데요. 이 글에서는 식습관으로 발생하는 콜레스테롤 문제를 해결하는데 도움을 주는 식이 보충제인 폴리코사놀 효능과 복용법, 부작용, 폴리코사놀 10과 5의 차이에 대해 알려드리겠습니다. 폴리코사놀 효능 폴리코사놀은 주로 사탕수수 같은 식물에서 추출한 천연 지방알코올 혼합물입니다. 폴리코사놀의 효능은 일반적으로 콜레스테롤을 낮추는 식이보충제라 알려져 있습니다. 일부 연구에 의하면 폴리코사놀이 간에서 콜레스테롤 형성을 억제하는데 도움을 준다고 합니다. 동물 연구를 한 결과 고 콜레스테롤 음식을 먹은 후 6주 동안 폴리코사놀을 투여한 쥐가 콜레스테롤과 중성지방,..

족저 근막은 발바닥 안쪽에 있는 두꺼운 섬유 띠입니다. 이 족저 근막에 염증이 생기는 질병으로 발 뒤꿈치 통증을 일으킵니다. 보통 남성에 비해 여성이 2배나 발병되며 평균 발병 나이는 45세 이상입니다. 이 글에서는 족저 근막염(근족막염, 족막근저염) 원인과 증상, 치료방법에 대하여 알아보겠습니다. 족저 근막염(근족막염, 족막근저염) 원인은? 발바닥에는 쿠션 역할을 하는 지방층이 있는데 지방층이 줄어들면서 발뼈가 변형되고 근막에 지속적으로 자극을 주어 염증이 생깁니다. 오목발이나 평발에 더 쉽게 발병합니다. 비만(중년층) 장시간 걷거나 달릴 때 갑작스럽게 심한 강도로 운동할 때 높은 하이힐을 자주 신었을 때 오래 앉아서 생활할 때 당뇨, 관절염 점프를 심하게 해서 떨어질 때 생긴 외상 족저 근막염(근족막..