비에날씬 프로 다이어트 유산균 효과가 있을까?

김희선 유산균으로 알려진 비에날씬 프로 다이어트 유산균은 체중 감량을 돕는 프로바이오틱스인데요. 다양한 연구에서 유산균이 체중과 관련된 것으로 밝혀졌습니다. 이 글에서는 비에날씬 프로 다이어트 유산균에 대하여 알아보고 비에날씬 프로 다이어트 유산균 효과가 어떤지 정리했습니다.

 

비에날씬 프로다이어트 유산균이란?

비에날씬 프로다이어트 유산균은 국내 최초 다이어트 유산균 BNR17 특허를 취득합니다.

국내 최초 식약처로부터 체지방 감소 기능성 유산균 원료로 인정됩니다.

 

 

기능성 원료 Lactobacillus gasseri BNR17 인체 적용 실험 결과

• 체중 감소
• 섭취 전후 대비 체질량 지수 감소
• 복부 내장 지방 감소 및 허리둘레 감소
• 섭취 전후 대비 엉덩이 둘레 감소

 

비에날씬 프로다이어트 유산균에는 Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium bifidum의 세 가지 종류가 존재합니다. 

 

•  Lactobacillus gasseri(락토바실러스 가세리 BNR17) : 지방을 분해하여 체중에 도움을 줌
• Bifidobacterium lactis(비피도박테리움 락티스) : 유익한 세균 수를 늘리고 장 건강을 유지하는 데 도움을 줌
•  Bifidobacterium bifidum(비피도박테리움 비피덤) : 장내 미생물의 균형을 조절하고 조직 체계를 강화하는 데 도움을 줌

 

비에날씬 프로다이어트 유산균 효과는 어떨까?

비에날씬 프로 다이어트 유산균은 체중 감량을 돕는 데 도움을 주는 프로바이오틱스입니다.

 

일본에서 실시한 연구에 따르면 Lactobacillus gasseri를 12주간 복용한 비만 환자의 체중과 체지방률이 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다. 또한 Bifidobacterium lactis를 복용한 사람들이 플레이트 적은 양의 음식을 먹는 것으로 관찰되었고, 체중 감량에 도움을 주는 것으로 나타났습니다.

 

하지만 유산균만 복용하였다고 체중이 감소하지 않습니다.

규칙적인 운동과 식습관 개선을 하면서 복용하는 것이 효과적입니다.

 

체중 감량을 위해 권장되는 일주일 동안 1-2kg 체중 감량을 목표로 설정하고, 이에 맞는 식사 계획을 세우는 것이 중요합니다.

 

또한 무분별한 유산균 복용은 오히려 건강에 부작용을 일으킬 수 있습니다. 권장 용량을 지키고 복용하는 것이 중요합니다.

 

비에날씬 유산균 복용법은 식전/식후 상관없이 하루 2알 물과 함께 섭취합니다.

또한 유산균이 살아있기 위해 냉장보관합니다.